#Docker

在 Windows 11 上从零装好 WSL2 与 Ubuntu：版本切换、组件更新、换源、系统更新、NAT 网络下的代理持久化，以及常用命令速查。

一台 2C4G VPS 上用 1Panel（LEMP + Docker）跑多个 WordPress，优化后后台变慢并出现 EdgeOne 524。本文按时间线复盘：如何从“缓存/超时”误区切换到“容器环回 + Docker 出网被 iptables FORWARD 掐死”的根因定位，最终用 host-gateway + iptables 持久化完成修复，并给出可复制的检查清单。

从 1Panel 初探 Docker，把 WordPress 的部署模式、Nginx 角色、镜像、容器与持久化这些关键概念一次讲清楚。

记录如何用 Google Cloud、Docker 与 Cloudflare Tunnel 部署 Vaultwarden，并为密码库补上安全配置和 OneDrive 异地备份。